Tiki Bārbers kļuva par ļoti agru uzlecēju, lai sagatavotos NYC maratonam

Tiki Bārbers kļuva par ļoti agru uzlecēju, lai sagatavotos NYC maratonam

Tiki Bārbers izmainīja savus miega ieradumus, trenējoties šī gada gaidāmajam Ņujorkas pilsētas maratonam.

“Šis gads ir interesants, jo esmu veltījis sevi piecelšanās pulksten četros no rīta, lai veiktu savus garos nobraucienus,” nesen Bārbere stāstīja sestajā lappusē.



'Es šogad esmu veicis vairāk garu skrējienu nekā man ir bijis iepriekšējos četros skriešanas maratonu gados, un tas man liek justies gatavam, jo, ja jūs neiekļūstaties šajos garajos skrējienos, kādā brīdī esat tāds, 'Cilvēks, es esmu nobraucis 18 jūdzes un nekad neesmu veicis 18 jūdzes.' Fakts, ka esmu nobraucis visos garajos skrējienos un vienkārši skrējis maratonu, liek man justies pārliecinātai, dodoties Ņujorkā, 'viņš turpināja.

Bārbers, 44 gadi, sacīja, ka vēlas darīt visu iespējamo Ņujorkā šajā svētdienā pēc tam, kad oktobra Čikāgas maratonā sasniegs personisko rekordu - 4 stundas, 20 minūtes un 25 sekundes.



'Pašlaik es jūtos labi par sevi,' viņš teica.

Stacey Kaye bronfmans

Lai arī Bārbers neveiksmīgi centās pierunāt kolēģus Giantus Maiklu Strahanu ieskriet 26,2 jūdzes ar viņu, Big Blue alum Jonass Sehorns šogad būs viens no skrējējiem.

Lāna tev pliki pajautāja

“Man nav ne mazākās nojausmas, ko sagaidīt, kad tur iznākšu un skriešu,” mums sacīja Sehorns. 'Mans līdz šim garākais skrējiens ir 19 jūdzes, un tas būs mans garākais skrējiens, kamēr nevarēšu noskriet maratonu.'

48 gadus vecais stūrmanis Sehorns, kurš NFL spēlēja 10 sezonas, sacīja, ka treniņš maratonam atšķiras no spēles dienas sagatavošanas.

“Es skrienu piecas dienas nedēļā, un tas man šķiet vienmēr sāpīgs, vienmēr izsalcis, turpretī, kad jūs trenējaties NFL, tas bija lielāks ātrums,” skaidroja Sehorns. “Praksē es nekad neskriešu trīs stundas taisni. Prakse var ilgt pusotru stundu, maksimāli divas, bet jūs nedarbojat visu laiku. ”

Tāpat kā Bārbers, kurš pērn alkst pēc hamburgera un alus pēcmaratona, Sehorns jau ir iecerējis savu svētku maltīti.

'Es varu jums garantēt, ka man būs jāuzlādē ogļhidrāti gan dienu pirms, gan dienu pēc,' viņš teica.

Interesanti Raksti